El amor no puede ser el motivo para buscar pareja
El amor no puede ser el motivo para buscar pareja ni para quedarse en una relación. El amor es a la vez un medio y un propósito. Pero cuando es sólo un objetivo deja de ser una experiencia. Lo vuelvo a repetir: El amor es a la vez un medio y un propósito. Pero cuando […]
¿QUÉ SON LAS CONSTELACIONES FAMILIARES? ¿CÓMO TE PUEDEN AYUDAR?
Una Constelación Familiar es un proceso terapéutico sistémico (no es una terapia) que se realiza en grupo, aunque también puede ser realizada en consulta. Fueron creadas por Bert Hellinger a través de la visión de la psicoterapia sistémica, el trabajo de las Esculturas Familiares de Virgina Satir, el psicoanálisis, la PNL y otras enfoques que […]
7 CARACTERÍSTICAS DEL BUEN TERAPEUTA
¿Qué señales delatan la mala práctica profesional de un terapeuta y un coach? ¿Qué actitudes pueden generar que el paciente no mejore? ¿Cuáles son las características de un buen profesional de la ayuda? Todas estas condiciones que describo en este artículo son vinculantes, un terapeuta que no las cumple todas en cierto grado de […]
15 IMPEDIMENTOS SISTÉMICOS PARA EL DESARROLLO DE PROYECTOS PROFESIONALES
LA CONSTELACIÓN PROFESIONAL A través de una Constelación Profesional, una profesional o un equipo, plantea problemas en relación a su proyecto o su capacidad de trabajo: una dificultad en la comunicación, de rendimiento económico, de impedimento en algún ámbito que no le permite el éxito profesional. Y a través de experimentar el proceso emocional y relacional […]
EL AMOR NO PUEDE SER EL MOTIVO PARA BUSCAR PAREJA
El amor no puede ser el motivo para buscar pareja ni para quedarse en una relación. El amor es a la vez un medio y un propósito. Pero cuando es sólo un objetivo deja de ser una experiencia. Lo vuelvo a repetir: El amor es a la vez un medio y un propósito. Pero cuando […]
8 SEÑALES DE QUE ESTAMOS EN UNA RELACIÓN TÓXICA
El cuadro de mando de la relación Algo común en las relaciones tóxicas es «mantener a tu pareja bajo puntuación» Diciéndote lo que haces bien y lo que haces mal. Te sientes exigido tanto cuando Te evalúa con un positivo como cuando te valora con un punto rojo. Culpándote por los errores del pasado, que […]
¿CÓMO TRABAJO EN EL ACOMPAÑAMIENTO TERAPÉUTICO?
Lo primero que quiero decir es que no hay ningún método ni ninguna terapia que pueda sanarte. Todos los medios que se ponen a tu alcance a través del acompañamiento terapéutico, son un modo de dirigir tu atención hacia tus propios recursos internos, para activar tu propia sanación. El proceso que se despierta en cada […]
CÓMO ENCONTRAR LA PAREJA QUE QUIERO (ser)
Tú eres suficiente. Aunque no lo tengas todo. Eres suficiente. Así tal como eres, ahora. Lo que sientes y necesitas es totalmente legítimo y no es necesario que ninguna persona lo valide para sentirte valios@. ¿Pero cómo podrías sentirte amad@ si antes no te sientes valios@? Tus sentimientos son valiosos. El dolor, el enfado, el […]
8 PROPUESTAS PARA BIODESCODIFICAR TU SALUD EMOCIONAL Y RELACIONAL
El proceso de sanación debe ser atendido de modo integral, con enfoque multidisciplinar. Eso no significa que debamos hacer cosas frenéticamente. Ni tampoco muchas cosas a la vez. Es siempre más eficiente abordar una dificultad desde varios enfoques pero de modo cuidadoso por nuestro proceso y propio ritmo, para que no reaccionen en exceso nuestros […]
¿CUÁL ES EL FACTOR MÁS IMPORTANTE EN LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL DE UN NIÑO?
«Para ir a dónde no sabes has de ir por dónde no sabes» Al vivir ciertas experiencias de desamparo en mi infancia, necesité construir la seguridad y la confianza alrededor de lo que yo comprendía, es decir de mis propias ideas del mundo y los demás. Esta intelectualización se convirtió en una defensa sofisticada, […]
